JC-300
MB-300-View3-MagneticBikeJC300
MB-300-View2-MagneticBikeJC300
MB-300-View1-MagneticBikeJC300

Magnetic Bike JC-300

Rp. 3,080,000,-

Rp. 4,230,000,-
27% OFF

Hemat Pakai Kupon
Metode Pembayaran
Bank Transfer
Cicilan :
Pengembalian & Garansi
100% Original
15 Hari Pengembalian Produk
Garansi Service 1 Tahun

Cara Penggunaan

  • Pelajari seputar perangkat sepeda magnetik yang akan Anda gunakan, misalnya pada pengaturan beban, sadel, tombol pada monitor, dan sebagainya.
  • Seperti pada kegiatan olahraga lainnya, pemanasan adalah hal wajib yang perlu Anda dahulukan sebelum melakukan latihan dengan sepeda magnetik. Pemanasan akan mengurangi resiko terjadinya keseleo maupun kejang otot.
  • Pastikan Anda mengenakan pakaian yang sesuai dan nyaman untuk bersepeda. Demikian pula halnya dengan pilihan sepatu, kaos kaki, celana serta aksesoris lain yang kemungkinan Anda kenakan.
  • Selanjutnya, lakukan pengaturan yang tepat pada sepeda magnetik yang akan digunakan. Mulailah dari level ringan sebelum nantinya mencapai kecepatan maksimal. Jangan lupa mengatur sadel dan dudukan sesuai postur tubuh Anda.
  • Lakukan latihan dimulai dari kecepatan rendah hingga kecepatan tinggi sampai nafas terasa berat dan berkeringat. Pertahankan kondisi tersebut sekitar 15 menit sampai Anda merasa lelah, lalu turunkan kecepatan perlahan. Ulangi tahapan selama 30 menit, beri jeda waktu istirahat sesuai kebutuhan, kemudian lanjutkan kembali hingga waktu latihan mencapai 60 menit.
  • Setelah selesai latihan, lakukan pendinginan agar otot tidak terkejut akibat latihan berhenti secara tiba-tiba. Pendinginan juga bertujuan mencegah otot pegal di keesokan harinya.

Perhatian

  • Sebelum menggunakan alat, pastikan seluruh bagian telah terpasang dengan baik dan benar untuk menghindari cedera selama pemakaian.
  • Tempatkan alat pada permukaan yang rata dan jauhkan dari kelembaban.
  • Konsultasikan dengan dokter sebelum memulai program latihan apapun.
  • Lakukan pemanasan sebelum memulai latihan dan lakukan pendinginan setelah melakukan latihan.
  • Gunakan pakaian yang sesuai saat menggunakan magnetic bike.

Product Terkait >

Treadmill JC 3333


Rp. 13,380,000,-Rp. 11,980,000,-

Treadmill JC 988C


Rp. 28,980,000,-Rp. 25,180,000,-

Treadmill JC 5333


Rp. 16,980,000,-Rp. 12,980,000,-

Treadmill JC 4333


Rp. 18,580,000,-Rp. 16,180,000,-

Treadmill JC 288


Rp. 9,980,000,-Rp. 8,680,000,-